Privatlivspolitik

Senest opdateret: oktober 2026

Her kan du læse, hvilke oplysninger jeg indsamler om dig på mkeastfitness.dk, hvorfor jeg gør det, hvem der hjælper mig med at behandle dem, og hvad dine rettigheder er. Jeg sælger ikke dine oplysninger og bruger dem ikke til andet end det, der står her.

1. Hvem er ansvarlig for dine oplysninger?

MKEast Fitness, ejet af Milad Zuhair Abdul-Aziz

E-mail: kontakt@mkeastfitness.dk
Telefon: +45 53 32 79 20

Kontakt mig på mailen ovenfor, hvis du har spørgsmål til denne politik eller til dine oplysninger.

2. Hvilke oplysninger indsamler jeg, og hvorfor?

Ansøgning om coaching

Når du udfylder formularen på forsiden, modtager jeg: navn, e-mail, mobilnummer, Instagram-brugernavn (valgfrit), dit mål, køn, din største udfordring, alder, højde og vægt (valgfrit), om du ønsker en samtale og hvornår, din besked, samt tidspunkt og hvilken kilde du kom fra.

Formål: at kontakte dig, vurdere om coaching passer til dig og give dig et tilbud. Grundlag: din anmodning om at blive kontaktet (GDPR art. 6, stk. 1, litra b).

Del kun det, du er tryg ved. Skriv ikke følsomme helbredsoplysninger i beskedfeltet. Hvis vi starter et forløb, og jeg får brug for helbredsoplysninger, beder jeg om dit udtrykkelige samtykke først.

Nyhedsbrev

Hvis du sætter flueben ved nyhedsbrevet, gemmer jeg din e-mail og dit navn i mit mailsystem og sender dig nyheder, tilbud og information fra MKEast Fitness.

Grundlag: dit samtykke (GDPR art. 6, stk. 1, litra a). Du kan altid afmelde dig med linket nederst i hver mail, og så stopper jeg med at sende.

Booking af samtaler

Booker du en samtale, modtager jeg dit navn, din e-mail og det valgte tidspunkt gennem bookingsystemet.

Grundlag: din booking (GDPR art. 6, stk. 1, litra b).

Beskeder på Instagram

Skriver du til mig på Instagram, kan en automatisk beskedtjeneste behandle dit brugernavn og dine beskeder, så jeg kan svare dig.

Grundlag: din henvendelse (GDPR art. 6, stk. 1, litra b) og min legitime interesse i at besvare henvendelser (litra f).

Besøg på hjemmesiden

Siden bruger Plausible Analytics til anonym statistik, fx hvor mange der besøger siden, og hvilke sider der læses. Plausible bruger ingen cookies og gemmer ingen personhenførbare oplysninger om dig. Der bruges ingen sporings- eller reklamecookies, og siden bruger hverken Google Analytics eller Meta Pixel.

Siden gemmer dit sprogvalg i din browser (lokal lagring), så det huskes, når du skifter side. Det er kun på din egen enhed, og det bruges ikke til sporing.

Grundlag: min legitime interesse i at forstå og forbedre siden (GDPR art. 6, stk. 1, litra f).

3. Hvem modtager dine oplysninger?

Jeg bruger disse leverandører til at drive siden og behandle dine oplysninger på mine vegne:

  • Formspree – modtager indsendelser fra formularerne
  • MailerLite – nyhedsbrev og e-mails
  • Make – automatiserer overførsel mellem mine systemer
  • Google (Google Sheets) – mit overblik over henvendelser og kunder
  • Calendly – booking af samtaler
  • ManyChat – automatiske beskeder på Instagram
  • Cloudflare – hosting og teknisk beskyttelse af hjemmesiden
  • Plausible Analytics – anonym besøgsstatistik

Jeg har ret til at bruge dem, så længe de kun behandler oplysningerne efter mine instrukser. Nogle af leverandørerne har servere uden for EU/EØS, bl.a. i USA. Her sker overførslen på et lovligt grundlag, fx at leverandøren er certificeret under EU-US Data Privacy Framework eller bruger EU-Kommissionens standardkontraktbestemmelser. Ud over det videregiver jeg ikke dine oplysninger, medmindre jeg er forpligtet til det ved lov.

4. Hvor længe gemmer jeg dine oplysninger?

  • Henvendelser: højst 24 måneder efter vores sidste kontakt, medmindre du bliver kunde.
  • Nyhedsbrev: indtil du afmelder dig.
  • Coachingkunder: så længe samarbejdet varer og derefter højst 24 måneder.
  • Regnskabsmateriale: 5 år efter udgangen af regnskabsåret, hvis bogføringsloven kræver det.
  • Besøgsstatistik: er anonym og indeholder ikke oplysninger om dig som person.

Beder du mig om at slette dine oplysninger, gør jeg det uden unødig forsinkelse, medmindre loven kræver, at jeg beholder dem.

5. Dine rettigheder

Du har ret til:

  • at få indsigt i de oplysninger, jeg har om dig
  • at få forkerte oplysninger rettet
  • at få dine oplysninger slettet
  • at begrænse behandlingen af dem
  • at gøre indsigelse mod behandling, der bygger på min legitime interesse
  • at få dine oplysninger udleveret i et almindeligt format (dataportabilitet)
  • at trække et samtykke tilbage, når som helst. Det påvirker ikke den behandling, der skete, før du trak det tilbage

Skriv til kontakt@mkeastfitness.dk, hvis du vil bruge dine rettigheder. Er du utilfreds med, hvordan jeg behandler dine oplysninger, kan du klage til Datatilsynet: datatilsynet.dk.

6. Sikkerhed

Jeg bruger krypterede forbindelser (HTTPS), og adgang til de systemer, hvor dine oplysninger ligger, er beskyttet med personlige log-ind. Jeg giver kun adgang til dem, der har brug for den.

7. Ændringer

Jeg opdaterer politikken, hvis min brug af oplysninger ændrer sig. Datoen øverst viser, hvornår den senest er ændret.

← Tilbage til forsiden

Privacy Policy

Last updated: October 2026

This page explains which personal data I collect about you on mkeastfitness.dk, why I do it, who helps me process it, and what your rights are. I do not sell your data and I do not use it for anything other than what is described here.

1. Who is responsible for your data?

MKEast Fitness, owned by Milad Zuhair Abdul-Aziz

Email: kontakt@mkeastfitness.dk
Phone: +45 53 32 79 20

Contact me at the email above if you have questions about this policy or about your data.

2. What data do I collect, and why?

Coaching application

When you fill in the form on the front page, I receive: name, email, mobile number, Instagram username (optional), your goal, gender, biggest challenge, age, height and weight (optional), whether you want a call and when, your message, plus the time and which source you came from.

Purpose: to contact you, assess whether coaching fits you and give you an offer. Legal basis: your request to be contacted (GDPR Art. 6(1)(b)).

Only share what you are comfortable with. Do not write sensitive health information in the message field. If we start a program and I need health information, I will ask for your explicit consent first.

Newsletter

If you tick the newsletter box, I store your email and name in my email system and send you news, offers and information from MKEast Fitness.

Legal basis: your consent (GDPR Art. 6(1)(a)). You can unsubscribe at any time with the link at the bottom of every email, and I will stop sending.

Booking calls

If you book a call, I receive your name, email and the chosen time through the booking system.

Legal basis: your booking (GDPR Art. 6(1)(b)).

Instagram messages

If you message me on Instagram, an automated messaging service may process your username and messages so that I can reply to you.

Legal basis: your enquiry (GDPR Art. 6(1)(b)) and my legitimate interest in answering enquiries (point (f)).

Visiting the website

The site uses Plausible Analytics for anonymous statistics, such as how many people visit and which pages are read. Plausible uses no cookies and stores no personally identifiable information about you. The site uses no tracking or advertising cookies, and uses neither Google Analytics nor Meta Pixel.

The site stores your language choice in your browser (local storage) so it is remembered when you change page. This stays on your own device and is not used for tracking.

Legal basis: my legitimate interest in understanding and improving the site (GDPR Art. 6(1)(f)).

3. Who receives your data?

I use these providers to run the site and process your data on my behalf:

  • Formspree – receives form submissions
  • MailerLite – newsletter and emails
  • Make – automates transfers between my systems
  • Google (Google Sheets) – my overview of enquiries and customers
  • Calendly – booking calls
  • ManyChat – automated Instagram messages
  • Cloudflare – hosting and technical protection of the website
  • Plausible Analytics – anonymous visit statistics

They may only process the data according to my instructions. Some of the providers have servers outside the EU/EEA, including in the USA. In those cases the transfer takes place on a lawful basis, for example that the provider is certified under the EU-US Data Privacy Framework or uses the European Commission's standard contractual clauses. Apart from this, I do not pass your data on unless the law requires me to.

4. How long do I keep your data?

  • Enquiries: at most 24 months after our last contact, unless you become a customer.
  • Newsletter: until you unsubscribe.
  • Coaching clients: for as long as we work together and at most 24 months afterwards.
  • Accounting records: 5 years after the end of the financial year, if Danish bookkeeping law requires it.
  • Visit statistics: are anonymous and contain no information about you as a person.

If you ask me to delete your data, I will do so without undue delay, unless the law requires me to keep it.

5. Your rights

You have the right to:

  • access the data I hold about you
  • have incorrect data corrected
  • have your data deleted
  • restrict the processing of it
  • object to processing based on my legitimate interest
  • receive your data in a common format (data portability)
  • withdraw consent at any time. This does not affect processing carried out before you withdrew it

Write to kontakt@mkeastfitness.dk to use your rights. If you are unhappy with how I handle your data, you can complain to the Danish Data Protection Agency (Datatilsynet): datatilsynet.dk.

6. Security

I use encrypted connections (HTTPS), and access to the systems that hold your data is protected with personal logins. I only give access to those who need it.

7. Changes

I will update this policy if my use of data changes. The date at the top shows when it was last changed.

← Back to homepage